Dit gezamenlijke proefschrift biedt nieuwe inzichten in de rol van intermitterend en periodiek vasten bij mensen met diabetes type 2, met de focus op een 'fasting-mimicking' (vasten-nabootsend) dieetprogramma (FMD) binnen de eerstelijnszorg in Nederland. Dit dieetprogramma kan veilig en effectief worden geïntegreerd in de zorg voor mensen met beginnende diabetes type 2 gereguleerd met alleen leefstijladviezen of leefstijladviezen in combinatie met metformine. Bij deelnemers in de dieetgroep werd een afname gezien van HbA1c en een vermindering in de hoeveelheid bloedglucose verlagende medicatie.
Het 'fasting-mimicking' dieetprogramma verbetert HbA1c, diverse antropometrische maten zoals gewicht, MRI-uitkomsten zoals levervet, visceraal vet en subcutaan vet, en vermindert het gebruik van bloedglucose verlagende medicatie. Het is haalbaar binnen de eerstelijnszorg en kan als ‘leermoment’ fungeren voor andere leefstijlveranderingen. Langetermijnmodellering suggereert dat het FMD-programma kosteneffectief zou kunnen zijn.